Om meg Kontakt

Ønsker du en stÞrre emosjonell bevissthet i foreldrerollen?

 

 Har du barn i alderen 1-6 Är og drÞmmer om en mer harmonisk hverdag?

 

Oppdag roen i foreldrerollen – fĂ„ mitt gratiskurs som kan endre hverdagen din!
FĂ„ mitt gratis kurs her!

Sammen kan vi finne vÄr evne som foreldre til Ä forme, veilede og stÞtte barna vÄre i oppveksten.

Jeg brenner for Ă„ hjelpe foreldre i Ă„ finne styrken i sin egen foreldrekraft. Med over 24 Ă„rs erfaring som pedagog og mange Ă„rs erfaring med foreldreveiledning Ăžnsker jeg Ă„ stĂžtte foreldre til Ă„ finne trygghet, omsorg og kraft i mĂžte med egne barn.

"Å ha en bevisst tilnĂŠrming til egne relasjonerserfaringer kan fĂ„ betydning for hvordan vi klarer Ă„ mĂžte vĂ„re egne barn."

 

 

Gi barnet ditt positive erfaringer

Tenk at du vil hjelpe barnet ditt fremfor Ä irettesette. SpÞr deg selv; hva prÞver barnet mitt Ä fortelle meg med denne atferden? Grip mulighetene som oppstÄr naturlig til Ä gi barnet ditt gode blikk, et vennlig ord eller berÞring.
Å jobbe for Ă„ vĂŠre en trygg base for barnet innebĂŠrer Ă„ vĂŠre emosjonelt tilgjengelig og tilstede i barnets liv. Det vil si at vi trĂžster dem nĂ„r de er opprĂžrt, og feirer deres smĂ„ seiere. Da skaper vi et miljĂž hvor barnet fĂžler seg sett og akseptert for den de er.

Jeg vil deg vel!

Det handler om Ă„ kunne mentalisere

Voksne og barn kan ha ulike grunner for samme atferd, ofte tenker vi at barn kan ha utfordrende atferd. Det kan vÊre at noe er strevsomt pÄ innsiden. NÄr vi som foreldre klarer Ä mentalisere, se barnet innenfra, skaper vi trygghet og mulighet for at barnet kan utvikle seg pÄ gode mÄter.

Hvordan vĂŠre i en trygg tilknytnings-relasjon?

Opplevelsen av Ă„ bli holdt, handler om foreldres mulighet til Ă„ stĂžtte barns utvikling.
Der hvor foreldrenes omsorg gir barnet fÞlelsen av trygghet, beskyttelse og ivaretagelse, opplever barn muligheten til Ä bevege seg pÄ en solid base, sÄ de kan utforske verden og utvikle seg emosjonelt. En trygg tilknytning handler om at barnet fÞler seg sett, forstÄtt og verdsatt. 

 

I en verden full av forventninger og krav trenger vi som foreldre Ä bli minnet pÄ vÄr egen kraft - den kraften som ligger i hjerte, ikke i perfeksjon. 


Som foreldre kan vi skape et trygt miljĂž der barnet fĂžler seg forstĂ„tt og ivaretatt. Det kalles en "holding enviroment" for barnet og er et begrep fra psykoanalytikeren Donald Winnicott. I denne omsorgsfulle rammen kan barnet utvikle tillit til verden, samtidig som de blir tryggere pĂ„ at foreldrene vil vĂŠre der for dem i vanskelige Ăžyeblikk. En av Winnicotts viktigste poeng var at foreldre ikke trenger Ă„ vĂŠre perfekte, men "gode nok". Å vĂŠre en god forelder handler ikke om Ă„ aldri gjĂžre feil, men om Ă„ vĂŠre "god nok". NĂ„r vi er tilstede for barnet og viser at vi er tilgjengelige selv nĂ„r ting gĂ„r galt, lĂŠrer barnet Ă„ stole pĂ„ relasjonen og utvikler en trygg tilknytning.

Vi trenger hverandre!


Ingen skal mÄtte navigere foreldreskapets berg- og dal-bane alene. Derfor Þnsker jeg Ä bygge et fellesskap der vi kan vokse sammen, stÞtte hverandre, og lÊre av hverandres erfaringer.
Et fellesskap der vi kan utvikle oss som mennesker og som foreldre.

VÊr den fÞrste som fÄr vite det nÄr det skjer noe nytt hos meg,
legg igjen navn og e-post her 

Jeg liker ikke spam jeg heller, din e-post er trygg hos meg